記性變差？藥王孫思邈的一個(gè)方子，讓你的記憶力恢復(fù)如初

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現(xiàn)在很多人健忘，

上一秒想做的事情，下一秒就忘了，

中醫(yī)認(rèn)為是心氣不足，

那么，

導(dǎo)致心氣不足的原因又有哪些呢?

勞累過(guò)度會(huì)耗傷心氣；

思慮過(guò)度會(huì)耗傷心氣；熬夜過(guò)度也會(huì)耗傷心氣。

心出現(xiàn)了問(wèn)題往往又會(huì)影響到腎，因?yàn)樾哪I是相互制約的，心火每時(shí)每刻都要下降，把陽(yáng)氣送給腎，腎水才不會(huì)寒；而腎水也必須每時(shí)每刻上行，以滋養(yǎng)心陰，心火才不會(huì)過(guò)旺。

圖源：搜狐

腎是大腦最大的“供養(yǎng)者”，

因?yàn)?ldquo;腎主骨生髓”，而“髓者以腦為主”，

這就是為什么人在孩童時(shí)代記憶力是最好的，

但隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，

腎氣不斷減弱，

身體開(kāi)始走下坡路，人的記憶力也會(huì)變得越來(lái)越差。

所以治療健忘，中醫(yī)一般從心腎入手。

唐代“藥王”孫思邈的《千金要方》里記載了一張治療健忘的方子，叫開(kāi)心散。

開(kāi)心散：遠(yuǎn)志、人參各1.2克，茯苓60克，菖蒲30克。

以上四味藥研成細(xì)粉，每次服用1克，溫水送下，一日三次?；蛘呷≥牌?克，遠(yuǎn)志6克，人參9克，茯苓9克，水煎服。

人參

對(duì)“氣”的補(bǔ)益力量非常強(qiáng)大，

《神農(nóng)本草經(jīng)》記載

有安精神、定魂魄、開(kāi)心益智。

用人參補(bǔ)心氣，心氣足，記憶力就好。

圖源：拾補(bǔ)平臺(tái)

茯苓，可祛濕，

假如心竅被痰濕迷住，

人也會(huì)昏沉，會(huì)困倦，會(huì)善忘，

用茯苓來(lái)健脾祛濕。

同時(shí)，

茯苓還具有寧心安神的作用。

上好的茯苓叫茯神，聽(tīng)名字就知道，它能把你狂燥、煩躁的心神降伏下來(lái)。

中醫(yī)常用它來(lái)治療失眠，把茯神（茯苓）研成粉末，就這一味藥，不管哪種類(lèi)型的失眠，吃了都會(huì)減輕。

茯苓是抱著松樹(shù)根生長(zhǎng)的，而茯神剛好是茯苓中間抱有松根的白色部分。

所以茯神是非常珍貴的，在古代，是只有達(dá)官貴族才能用得上的，那些老藥工一采到這個(gè)茯神，立馬就進(jìn)貢給朝廷了。茯苓雖然比不上茯神，但也有寧心安神的功效。

遠(yuǎn)志，在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為上品，

可以利九竅，使人耳目聰明，不忘。

《千金翼方》把它放在治療健忘的第一位。

李時(shí)珍說(shuō)它專(zhuān)于強(qiáng)志益精，治健忘。

圖源：北京厚生本草堂

中藥菖蒲有一股特別的清香，

中醫(yī)講，香能開(kāi)竅，

芳香的東西可以把郁閉的孔竅打開(kāi)。

所以菖蒲這味藥是開(kāi)竅的，能開(kāi)九竅。

所以菖蒲入心，一方面能把心中的陽(yáng)氣通到上面的七竅，讓人耳聰目明，頭腦聰慧；一方面又能把陽(yáng)氣通到下面兩竅，能把心陽(yáng)降到一個(gè)很低的位置。

菖蒲能使心陽(yáng)往下和腎碰到，遠(yuǎn)志能使腎水上來(lái)和心碰到，就這樣，一個(gè)從心交腎，一個(gè)從腎交心，把心和腎連接起來(lái)。

四味藥，吃了以后

不僅能增強(qiáng)記憶力，還能讓人心情愉悅，

所以叫開(kāi)心散。

這個(gè)方子

讓人心情愉悅主要靠的是

菖蒲和人參。

菖蒲開(kāi)心竅，能把郁閉的心竅打開(kāi)，把郁悶之氣發(fā)散出去。

而且菖蒲本身又很香，香味的東西聞過(guò)之后會(huì)讓人有一種心曠神怡的感覺(jué)，好像可以瞬間忘卻所有煩惱。

人參補(bǔ)氣，氣如果不足的話(huà)，心竅即使打開(kāi)了，也會(huì)很快閉回去。氣足，就沒(méi)有這個(gè)后顧之憂(yōu)了。

菖蒲和人參兩味藥加在一起，一個(gè)治標(biāo)，一個(gè)治本，治療不開(kāi)心，效果非常好。

專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)

醫(yī)生的價(jià)值與成功

當(dāng)患者來(lái)到醫(yī)生這里看病時(shí)，往往帶著苦痛，帶著絕望。經(jīng)過(guò)醫(yī)生一段時(shí)間的悉心治療之后，他帶著笑容離開(kāi)了，這就是醫(yī)生最大的價(jià)值。同時(shí)，除了生命因素，心靈的撫慰和支撐也是醫(yī)生重要的價(jià)值體現(xiàn)。只有把生理上的治療技能和心理上的撫慰加在一起，才構(gòu)成“醫(yī)者仁心、治病救人”。醫(yī)生的價(jià)值與成功在于刻苦鉆研業(yè)務(wù)水平，提高技能，成為該領(lǐng)域的專(zhuān)家、學(xué)科帶頭人；講誠(chéng)信，對(duì)患者負(fù)責(zé)任，滿(mǎn)足患者的健康需求，提供貼心服務(wù)；堅(jiān)守醫(yī)生職業(yè)道德，讓醫(yī)生這個(gè)職業(yè)更有尊嚴(yán)感。

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